Dienstag, 6. Dezember 2011

Into the blue .....dress!

Hallo meine Lieben,

ich bin wieder da :) und das so schnell!
Also ich war in letzter Zeit bssl shoppen, bei diesem Wetter kann man gar nicht anders!

Ich habe dieses wundervolle Blaue Kleid bei Mango gesehen, es ist nicht wundervoll...das ist übertrieben gesagt, es ist auch nicht wow, hammer, geil, cool!...nein auch nicht!

Es ist schlicht und zu jedem Anlass zu tragen, ob mit highheels und Strumpfhose oder dicker Wollstrumpfhose und Stiefel :) eigentlich hat es noch ein Rücken Décolleté.

Habe mir ein neuen Rouge gekauft, in einem schönen Rosa Ton! Da ich ein blasses Gesicht habe, finde ich es mit Rosa Wangen ganz schön :)






Ich finde es ein Alltagsoutfits!
Kleid, Cardigan - Mango, Thermostrumpfhose, Stiefel-Görtz, Ring-accessorize, Kette-H&M


Meine Haare habe ich natürlich mit dem ghd geglättet ;)



Hoffe es gefällt euch, bis die Tage...

Eure Cici :*

Sonntag, 4. Dezember 2011

Abnehmtipps!!

Hallo nochmals meine lieben...

also ich habe keine richtige Liste Reinfolge, Liste oder die besten Tricks. Ich habe fürs Abnehmen schon ca. 1,5 Jahre gebraucht und das 24 Kilo!
Und ich hoffe natürlich WIRKLICH das ich mein Gewicht so behalte.

Einiges Tages hatte meine Schwester sich entschlossen mit Weight Watchers anzufangen. Wir waren zusammen an so einem "TestTag" oder sowas. Also sie fand es toll, bei mir war so lala... Dann hat sie damit angefangen und hat so in ca 2-3 Monaten 10 Kilo abgenommen und ich dachte was wie wo ???!!! Ich will auch! Da man dort mit Punkten gegessen hat hab ich das auch so angefangen..

Wenn man Lust auf Schokolade hatte dann lieber ein Joghurt essen oder ein kleinen Stück Schoki,
wenn man Tee oder Kaffe trinkt OHNE MILCH UN ZUCKER... wenn dann nur ein Löffel Zucker ODER Honig! Beim Frühstücken habe ich immer nur Schwarzbrot gegessen, es hält einen lange satt und schmeckt gut! Beim Aufstrich kein Butter genutzt!

Beim Mittag essen darauf geachtet, dass es nicht zu Fettig ist, aber das ich trotzdem gut satt bleibe mit Obst und Gemüse dazu. Damit ich gegen Abend kein Hunger bekomme.
Wenn ich Abends Hunger hatte dann hab ich wirklich nur die Beilagen gegessen ohne Kohlenhydrate und das so viel, bis ich ein normales Satte Gefühl habe. Man darf nicht zu voll gestopft sein aber auch nicht zu leer im Magen sein sonst kriegt man ganz schnell wieder Hunger!

Wenn man zwischen durch Hunger bekommt, habe ich immer Obst gegessen oder auch mal eine Banane aber die Banane eher Morgens nicht Abends!

Das ist eigentlich das was ich dazu sagen kann, ich habe jeden Tag 2 LITER WASSER getrunken, lässt bitte Fruchtsäfte weg, Cola weg! Wenn dann trinkt alles mit light, wenn ich bock auf Cola habe dann nehme ich light! :) Hat 0 Kalorien hihi. Säfte machen wirklich viel aus, haben sehr viel Zucker!

Ich habe das 1. halbe Jahr Sport getrieben, danach leider nicht mehr. Nur jetzt merk ich natürlich wie doof das ist ohne Sport, weil noch bin ich nicht fertig mit meinem Körper, ich muss wieder ins Fitnessstudio und Muskeln aufbauen ich hoffe wirklich das es noch schaffe und mich nicht irgendwie hängen lasse!

Ich hoffe ich konnte euch etwas helfen, mehr fällt mir dazu leider nicht ein. Falls Ihr fragen habt dann immer her damit,

schönen Sonntag noch

Eure Cici :*

Sorry....

Hallo liebe Leser,

es tut mir leid das ich seid einigen Wochen nicht aktiv bin, aber ich hatte leider einen Schlimmen Vorfall in der Familie und war nicht in der Lage irgendwas zu posten!

Und ehrlich gesagt finde ich es unmöglich das man mir schreibt und sagt "du versprichst was zu posten, hältst es nicht ein" hier und da... man auf Knopfdruck nicht immer gleich alles erledigen! Man weiss ja auch nie was heute und morgen passiert, deswegen brauch man garnicht denken "boa die verar... uns, sie postet garnicht mehr"... finde ich wirklich nicht gut sowas!

Zu den H&M Sachen, es hat mir NICHTS gepasst -.-, alles war zu groß ausser eine schwarze Hose, habe alles wieder zurück geschickt und nochmal neu bestellt. Mal gucken wann das ankommt!

Bis später

Eure cici :*

sheinside

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